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Per i bambini

I vostri piccolini si muovono spnsieratamente, mentre voi vi allenate nella sala attigua:

  • Malček gibalček (ore di movimento per i bambini),
  • Scuola di ballo – Dance sport connecting (Minion dance dai 2 anni, Danza sportiva dai 5 anni, Hiphop-Latino, Balet-Contemporary)
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Balli

Volteggiate, divertitevi ed allo stesso tempo allenatevi:

  • Zumba (allenamento di gruppo su energici ritmi latini),
  • Clore (allenamento di gruppo in stile burlwsque),
  • Scuola di ballo – Dance sport connecting
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Equilibrio

Calmate il vostro respiro, dedicatevi alla prevenzione:

  • Pilates (allenamento totale),
  • Zdrava hrbtenica (allenamento di gruppo per una schiena sana).
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Cardio

Che il vostro allenamento aerobico sia pieno di motivazione ed energia:

  • Body Combat (allenamento con elementi di arti marziali),
  • Spinning (allenamento su cyclette, a ritmo di musica),
  • TNZ+step (aerobica su step),
  • Clore (allenamento di ballo stile burlesque),
  • Zumba (allenamento di ballo su energici ritmi latini).
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Fitness e pesi

Raggiungete il vostro obbiettivo velocemente ed efficacemente.

  • Fitness (individualmente o personalmente con l'allenatore),
  • Body pump (allenamento di gruppo con pesi).
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