Allenamento gratuito

Il primo allenamento è gratuito, potete scegliere tra quelli di gruppo o fitness.




Allenamento di prova a cui volete essere presenti:
FitnesPumpXTNZ + stepFitLadiesPilatesZdrava hrbtenicaCoreHardCoreMalček gibalčekRestartFITFitMixZumbaJogaSpinningBarre



Obiettivo:
DimagrireModellare il corpoCondizioneRiabilitazione

Voglio allenarmi:
In gruppoIndividualmenteIndividualmente con allenatore personale



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Ti aspetta un gruppo di professionisti, sale climatizzate, guardaroba ordinati e posti parcheggio sempre accessibili.

Dopo aver ricevuto la vostra iscrizione, provvederemo a confermarvi la prenotazione tramite posta elettronica o telefono.

Il più difficile è iniziare, per questo ci siamo noi.
Per raggiungere l'obiettivo che vi siete prefissati è importante scegliere un'adeguata combinazione di allenamenti. Vi consiglieremo, aiuteremo e seguiremo i vostri progressi.
1.

LA PRIMA VISITA

In occasione della vostra prima visita sarete accolti da un nostro allenatore che ha conseguito la specifica licenza o da un consigliere di allenamento.

2.

COLLOQUIO SUGLI OBIETTIVI

Su vostra richiesta parlerà con voi e vi consiglierà nelle scelte di un programma di allenamento adeguato al raggiungimento dei vostri obiettivi.

3.

DIMOSTRAZIONE DEGLI ESERCIZI

Vi dimostrerà l'esatta esecuzione degli esercizi nel fitness o vi accompagnerà all'allenamento di gruppo di vostra scelta

4.

PROGRESSI SEGUITI

Dopo aver eseguito l'allenamento saremo a vostra disposizione per le vostre domande e la preparazione gratuita del programma di allenamento o delle misurazioni